To je častá otázka rodičů. Vzhledem k povaze kombuchy se vyplatí přistupovat k ní opatrně.
Stopový alkohol a kofein
Jako fermentovaný nápoj obsahuje kombucha stopová množství alkoholu (u Nasza Kombucha obvykle 0,2–1,2 %) a kofein z čaje. Právě proto se u dětí doporučuje opatrnost.
Co se rodičům doporučuje
Mnoho odborníků nedoporučuje podávat kombuchu malým dětem. U starších dětí a u jakéhokoli malého množství je nejlepší poradit se s dětským lékařem.
Bezpečnější alternativy
Pro děti jsou lepší volbou nápoje bez alkoholu a kofeinu – např. voda nebo ředěné šťávy.
Informativní obsah, nikoli lékařská rada. O stravě dítěte se poraďte s dětským lékařem.
Časté dotazy
Od kolika let může dítě pít kombuchu?
Neexistuje jednotný standard. Kvůli stopovému alkoholu a kofeinu se doporučuje opatrnost a porada s dětským lékařem.
Je „nealkoholická“ kombucha pro děti?
I kombucha prodávaná jako nealkoholická může obsahovat stopy alkoholu z fermentace – nejlepší je poradit se s lékařem.